Presne kroglice

Novičke

Presne kroglice

PRESNE KROGLICE

Presne kroglice

Presne energijske kroglice so super prigrizek, ko potrebuješ energijo in nekaj sladkega za pod zob, pa še hitro jih pripravimo.

KAKAVOVE KROGLICE:

🍥 100g suhih fig,
🍥 50g orehov,
🍥 60g presnega kakava v prahu,
🍥 60 ml veganskega medu,
🍥 pol zličke cimeta,
🍥 ščepec fino mlete soli,
🍥 nekaj dodatnih orehov za posip.
Priprava: v mešalniku dobro premešamo fige in mlete orehe, dodamo ostale sestavine in ponovno premešamo. Oblikujemo poljubno velike kroglice in jih povaljamo v orehih.
Toplo priporočamo uporabo mehkih suhih fig, in ne tistih trdih. Sadje lahko zamenjaš tudi z dateljni, marelicami, orehe pa z lešniki, mandlji… po želji. Za posip lahko uporabiš tudi stopljeno čokolado, kokosovo moko, kakav ali nič.

ROŽNATE KROGLICE:

🍥 100g mandljev (lahko tudi indijskih oreščkov),
🍥 75g malin (svežih ali odmrzjenih),
🍥 125g kokosa,
🍥 ščep vanilije v prahu ali vanilijeva esenca,
🍥 2 jedilna žlica agavinega, kokosovega ali javorjevega sirupa,
🍥 1 jedilni žlica kokosovega masla,
🍥 kokos za posip.
Postopek: zmiksamo mlete oreščke in maline, dodamo ostale sestavine in dobro premešamo. Oblikujemo in povaljamo jih v kokosu in postavimo v hladilnik, da se učvrstijo.

Podajte svoj komentar